Опята: Вкус осени и польза для здоровья! КБЖУ на 100г (примерно): 🔥 Калорийность: ~25-30 ккал 💪 Белки: ~3 г 💧 Жиры: ~0.5 г 🍞 Углеводы: ~4-5 г Главная польза: ✅ Источник растительного белка и клетчатки. ✅ Богаты витаминами группы В, медью, цинком. ✅ Помогают иммунитету. ✅ Отличный диетический продукт. Наши замороженные опята — это удобно, вкусно и полезно!
