Друзья, если вы ищете идеальный гарнир к нашей рыбке, то стручковая фасоль — вариант №1! Она легкая, хрустящая и невероятно полезная. Она должна быть в вашей морозилке! ✅ Минимум калорий: Всего 30 ккал на 100 г. Можно есть даже поздно вечером! ✅ Максимум пользы: Клетчатка, витамины К и С для вашего здоровья и энергии. ✅ Скорость: Готовится всего за 5-7 минут! Больше времени на отдых после работы. ⏱️
👨🍳 Простой рецепт: Обжарьте фасоль с чесноком и посыпьте кунжутом — и ресторанный гарнир готов! Она идеально подчеркивает вкус лосося, дорадо или креветок.
Энергетическая ценность 100 г продукта Белки 2,6 г Жиры 0,1 г Углеводы 4,3 г Калорийность 27 ккал
